書籍紹介

書籍紹介

当院会長・西倉が記した書籍のご紹介です。西倉式骨格整形は骨の位置を正しい位置に矯正し、
施術後も歪みが現れず、タルミやむくみの解消、血行が改善されスリムになったりと、信じられないくらいの効果が表れます。バイブルとして1冊は手にとって見てください!

西倉式骨盤矯正インソール履くだけダイエット

『西倉式骨盤矯正
インソール
履くだけダイエット』

西倉 瑞博 著
主婦と生活社
1,500円(税抜)

西倉式ふくらはぎもみ押しサポーター超健康血流アップ法

『西倉式ふくらはぎ
もみ押サポーター
超健康血流アップ法』

西倉 瑞博 著
主婦と生活社
1,620円(税抜)

肩甲骨・骨盤ダブルベルト5分装着ダイエット

『肩甲骨・骨盤ダブルベルト5分装着ダイエット』
西倉 瑞博 著
主婦と生活社
1,890円(税抜)

西倉式肩甲骨ダイエット枕

『西倉式肩甲骨ダイエット枕』
西倉 瑞博 著
主婦の友社
1,620円(税抜)

『西倉式仙骨・骨盤美矯正ベルト 巻いて寝るだけダイエット』

『西倉式仙骨・骨盤美矯正ベルト
巻いて寝るだけダイエット』

西倉 瑞博 著
主婦と生活社
1,524円(税抜)

首コリ解消まくら

首コリ解消まくら
西倉 瑞博 著
出版社 主婦と生活社
1,500円(税抜)

西倉式骨盤フィットクッション座るだけダイエット

西倉式小顔メソッド
西倉 瑞博 著
出版社 マガジンハウス
933円(税抜)

骨を動かすと必ずやせる

座るだけでS字ラインが整って、スッキリした体に! 背骨補正クッションダイエット
西倉 瑞博 監修
ワニブックス
1,100円(税抜)

骨格動かしダイエット

西倉式 骨圧メソッド小顔バンド
西倉瑞博 著
角川マガジンズ
1,524円(税抜)

西倉式骨盤フィットクッション座るだけダイエット

西倉式骨盤フィットクッション座るだけダイエット
西倉 瑞博 著
出版社 主婦と生活社
1,100円(税抜)

骨を動かすと必ずやせる

骨を動かすと必ずやせる
西倉 瑞博 著
幻冬舎
1,100円(税抜)

骨格動かしダイエット

骨格動かしダイエット
西倉 瑞博 監修
ネコ・パブリッシング
800円(税抜)

『肩甲骨・骨盤ダブルベルト5分装着ダイエット』

肩甲骨・骨盤ダブルベルト5分装着ダイエット

西倉 瑞博 著
主婦と生活社

1,890円(税抜)

1回5分装着するだけでOK!

肩甲骨を広げる、骨盤を締める。ダブルの作用で、ダイエットにも健康にも効果バツグン!

健康的で美しいボディにこだわりを持つ多くの有名人やセレブに信頼されている“ゴッドハンド”西倉瑞博先生が新開発したのが、この「肩甲骨・骨盤ダブルベルト」。

背中の中心にあるクロス部分が両肩を強力に引き寄せ、ねこ背を解消。また、太めのベルトが腰をすっぽりと覆い、骨に負担をかけることなく骨盤を矯正。約20㎝のマジックテープで、身長150~175㎝、肩幅36~45㎝、ヒップ85~100㎝ぐらいまで幅広いサイズに対応しています。

このベルトで期待できる10大効果は以下のとおり。
1.褐色脂肪細胞を刺激して、ダイエットに。
2.ねこ背を矯正して、正しい姿勢に。
3.骨盤を矯正して、やせ体質にスイッチ。
4.背中のぜい肉をそぎ落として、後ろ姿も美人に。
5.二の腕の振袖肉を退治して、ほっそりラインに。
6.たれたバストをキュッと上向きに改善。
7.ぼやけたヒップラインにメリハリを。
8.慢性的な肩こりをすっきり軽く。
9.慢性的な腰痛の解消に。
10. ぽっこりお腹を刺激して、ウエストにくびれを。

肩甲骨の広がり、骨盤の締め付け感はやみつきになること間違いなし!
この画期的な新開発のベルトで、効率よく理想の体型を手に入れましょう。


ページトップへ

『西倉式ふくらはぎもみ押しサポーター超健康血流アップ法 』

西倉式ふくらはぎもみ押しサポーター超健康血流アップ法

西倉 瑞博 著
主婦と生活社

1,620円(税抜)

ふくらはぎは、下半身にたまった血液を下から上へ押し上げ、血液の循環をスムーズにする“第2の心臓”。

ふくらはぎをもむことで、全身の血流が良くなって健康になり、長生きにつながるといわれ、大きな話題を集めています。

本書についている付録「ふくらはぎもみ押しサポーター」は、つけて寝るだけ、脚を伸ばして座るだけで、手軽に効果的にふくらはぎを刺激できます。

その秘密は、サポーターに内蔵されている3個の特製もみ押しボール。独自の整体技術で「ゴッドハンド」と呼ばれる西倉瑞博先生が考案したオリジナル構造で、ふくらはぎのツボを的確にプッシュするのです。

主な特長として、

<1>3個のボールがツボをプッシュ。親指の腹で押すような程よい刺激です。

<2>圧迫しすぎず、ズレ落ちない着圧素材。なめらかで気持ちいい着用感。

<3>つける位置をずらして、さまざまなツボを刺激。足裏にも装着できます。

<4>ソファやベッドの上など、寝ながら座りながら、手軽にもみ押し可能。

<5>洗濯も可能。薄手の素材なので、すぐに乾き、いつも清潔に使えます。


ページトップへ

『西倉式骨盤矯正インソール履くだけダイエット』

西倉式骨盤矯正インソール履くだけダイエット

西倉 瑞博 著
主婦と生活社

1,500円(税抜)

履くだけで、骨盤の開きやO脚が改善して、ダイエットにも効く!

骨盤矯正や小顔矯正に定評があり「ゴッドハンド」とも呼ばれる美容整体協会会長の
西倉瑞博先生が新考案した「骨盤矯正インソール」が付録についていて、買ったその
日から使えます。

このインソールの秘密は、親指の付け根、小指の下側、かかとの外側の3か所が盛り
上がった構造になっているところ。

後ろ重心になり腹筋と背筋が伸びてきれいな姿勢に、そして、内ももやふくらはぎ
に無理なく負荷がかかって、骨盤の開きが矯正され、O脚から真っすぐな脚になって
いくことができます。

シリコン素材で足裏にやさしくフィットし、長時間履いても安心。サンダル、ペタン
コ靴、パンプス、スニーカーなど、あらゆる靴に使えます。


ページトップへ

『西倉式肩甲骨ダイエット枕』

西倉式肩甲骨ダイエット枕

西倉 瑞博 著
主婦の友社

1,620円(税抜)

肩甲骨は脂肪燃焼の鍵を握るパーツ。
人気美容整体師 西倉氏が考案した寝るだけで肩甲骨が動かせ、痩せスイッチが入る枕です。

「肩甲骨を動かすことで、痩せスイッチが入る! 」今、肩甲骨がダイエットの重要な鍵を握るパーツとして注目されています。
なぜなら肩甲骨まわりに、脂肪を燃やしてくれる褐色脂肪細胞が多く集まっていて、この部位を動かすことにより、その脂肪燃焼の働きが活発になるからです。
褐色脂肪細胞は筋肉の数十倍もの熱量を作り出すことができ、血行が良くなり代謝もアップ! 本品の付録の「肩甲骨ダイエット枕」は、芸能界や美容界に数多くのファンを持つゴッドハンドと称される美容整体師 西倉瑞博氏が考案した、寝るだけで肩甲骨を効率的に動かすことができるツールです。
パーツの組み合わせ方により肩甲骨まわりの筋肉のコリをほぐしたり、伸ばしたりでき、抜群の気持ち良さ! 1日5分の使用で、スッキリとした背中のラインが生まれ、フェイスラインもしまって小顔に導いてくれます。お肌もツヤツヤに、冷えやコリも解消してくれます。


ページトップへ

『西倉式寝るだけ首コリ解消まくら』

首コリ解消まくら

西倉 瑞博 著
主婦と生活社

1,500円(税抜)

1回5分だけでも、ひと晩寝てもOK!
心地よい硬さのツボ押し付きまくらで、不快な首コリや肩コリが、寝るだけでスッキリ解消! しかも、頭部の血行やリンパが促進されることで、小顔効果も! 「西倉式」で知られる、セレブが通う、大人気の小顔&骨盤矯正サロンのゴッドハンドが新考案した、画期的構造の「首コリ解消まくら」です。
著者が首コリや肩コリの施術をする際、ポイントになるのが、後頭部下側にある「完骨」というツボだといいます。
この「首コリ解消まくら」は、ちょうどその完骨にぴったりフィットするようにツボ押しの突起がついていて、寝ながら刺激でき、凝り固まった首や肩をほぐします。
さらに、顔から頭部のリンパや血流の循環が良くなって、老廃物が溜まりにくくなり、スッキリ顔に。顔の筋肉がほぐれ、皮膚を引き上げるので小顔効果も期待できます。

代表的効果として、「首コリ改善」「肩コリ改善」「小顔」「頭痛緩和」「不眠症改善」「美肌効果」「むくみ改善」「眼精疲労緩和」と大きく8つも!


ページトップへ

『西倉式仙骨・骨盤美矯正ベルト 巻いて寝るだけダイエット』

『西倉式仙骨・骨盤美矯正ベルト 巻いて寝るだけダイエット』

西倉 瑞博 著
主婦と生活社

1,524円(税抜)

小顔&骨盤矯正サロンのゴッドハンドが新考案した画期的構造のダイエットベルトです。
この美矯正ベルトは、3本の棒状突起が仙骨・寛骨にぴったりフィットし優しく刺激!
3つの突起は、実際に骨盤矯正の施術をする際の、手の位置を再現しているという優れもの。
通気性の良い幅広ベルトを使用しているので、男女問わずご使用頂けます!


ページトップへ

西倉式小顔メソッド

西倉式小顔メソッド

西倉 瑞博 著
マガジンハウス

933円(税抜)

体験モデルのほほ幅が-1.1㎝、えら幅-4.5㎝になった、今小顔になれると話題の西倉式美容整体。芸能人やモデルも通うサロンの技術を、自宅でもできるホームメソッドとしてDVDに収録しました。1日たった7分、頭蓋骨を調整するだけで、「小顔」「たるみ解消」「美肌」「若返り」「代謝アップ」を実現!
DVDの構成は、頭蓋骨を調整する「西倉式小顔メソッド」をはじめ、「リンパを刺激して溜まった老廃物を流すメソッド」「頭皮のたるみケア」のメソッドも紹介。
最初に詳しく頭蓋骨の押し方や、押す場所を解説し、DVDの最後には、動画を観ながら一緒にメソッドができるレビューもついている。週に1回やるだけでも効果あり。


ページトップへ

座るだけでS字ラインが整って、スッキリした体に! 背骨補正クッションダイエット

背骨補正クッションダイエット

西倉 瑞博 監修
ワニブックス

1,100円(税抜)

ベルトで椅子に固定できるグレーカラーのクッション。座るだけで背骨のS字ラインと骨盤が正しい位置に整って、お腹スッキリ!
姿勢がまっすぐに!

<ココガスゴイ!>
・110cmのベルトつきで、どんな椅子にも固定可能!
・色はオフィスになじむグレーで、女性でも男性でも使いやすい!
・長さ29cmのワイドサイズでどんな体型の方にも対応!
・スエード調の起毛素材使用で、すべりにくい!
・美容整体協会会長で超話題のゴッドハンド、西倉瑞博氏監修!


ページトップへ

西倉式骨圧メソッド小顔バンド

西倉式骨圧メソッド小顔バンド

西倉 瑞博 著
角川マガジンズ

1,524円円(税抜)

「顔が骨格から変わる!」と、テレビや雑誌でも大反響!「西倉式」の特製小顔バンド&メソッドがついに登場!


西倉式骨盤フィットクッション座るだけダイエット

西倉式骨盤フィットクッション座るだけダイエット

西倉 瑞博 著
主婦と生活社

1,100円(税抜)

お近くの書店やネットストアで
ご購入いただけます

有名人が多数訪れる西倉式美容整体から生まれた、骨盤にフィットしてダイエットに効くクッション付き解説本です。


ページトップへ

「骨を動かすと必ずやせる =西倉式骨格整形ダイエット=」

骨を動かすと必ずやせる

西倉 瑞博 著
出版社 幻冬舎

1,100円(税抜)

お近くの書店やネットストアで
ご購入いただけます


目次

第1章
キレイと健康は骨がつくる
・骨の形を整えなければ、本当の「美」は得られない
・だんだん顔が大きく、たるむ?骨の歪みの恐怖
・骨盤の開きや歪みで代謝がダウン。下半身デブの元凶に
…等

第2章
パーツ別「骨格整形」でコンプレックスや悩みを解消

[頭がい骨の「骨格整形」]
・悩み*えらが張っている
…等


第3章
自分でできる骨格整形&効果アップのエクササイズ、マッサージ
・頭がい骨、顔の矯正、マッサージ
…等


骨格動かしダイエット

骨格動かしダイエット

西倉 瑞博 監修
ネコ・パブリッシング

800円(税抜)

お近くの書店やネットストアで
ご購入いただけます

●骨格動かしダイエットを始めよう
●今すぐ簡単チェック!ゆがみチェックシート
●小顔を作る!頭蓋骨&顔マッサージ
●スリムな体を作る!「骨盤体操」
…等


ページトップへ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加